SPF: protection solaire pour peau sensible et grossesse
Comment choisir la bonne protection solaire pour peau sensible et grossesse. Découvrez les types de SPF et leur utilisation quotidienne.

Qu’est-ce que le SPF et pourquoi est-il essentiel ?
Le SPF mesure la protection contre les rayons UVB responsables des coups de soleil. Mais la protection solaire aide aussi à prévenir le vieillissement et la pigmentation.
Dans les soins coréens, c’est l’étape la plus importante.
Pourquoi le SPF est important pour les peaux sensibles
Les peaux sensibles réagissent plus facilement aux agressions extérieures. Le soleil peut affaiblir la barrière cutanée.
- réduit les rougeurs
- protège la peau
- évite la déshydratation
- apaise la peau
Le SPF est-il sûr pendant la grossesse ?
Oui — la protection solaire est essentielle pendant la grossesse.
- filtres minéraux
- sans parfum
- formules douces
Évitez :
- formules agressives
- parfums forts
Types de SPF : minéral vs chimique
SPF minéral
- reste en surface
- réfléchit les UV
- idéal pour peaux sensibles
SPF chimique
- absorbe les UV
- texture légère
- très utilisé en K-beauty
Comment choisir un SPF
- SPF 30 ou plus
- texture légère
- ingrédients hydratants
- sans alcool ni parfum
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Comment utiliser le SPF
- appliquer en dernière étape
- quantité suffisante
- réappliquer toutes les 2–3 heures
- utiliser tous les jours
Pourquoi les SPF coréens sont différents
- textures légères
- sans effet blanc
- formules hydratantes
- ingrédients apaisants
Conclusion
Le SPF est la base d’une peau saine et protégée au quotidien.
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